Le trio ARVA, Pelle, Sonde

Après avoir parlé du système RECCO. Quelques petites précisions sur l’équipement minimum du skieur hors-pistes.

Le bonheur immense de la montagne en hiver se heurte depuis toujours au risque d’avalanche.

Contre ce phénomène, le temps est compté.

Les statistiques montrent qu’il faut sortir une personne ensevelie en moins de treize minutes.

Une seule solution : le trio Arva, pelle, sonde.

L’ARVA est le seul appareil de détection adapté à la pratique du ski de randonnée, du ski hors-pistes et de la raquette du fait de la rapidité de sa mise en œuvre. C’est un émetteur-récepteur de la taille d’un baladeur qui relie tous les skieurs entre eux. Les ARVA aujourd’hui commercialisés en Europe émettent sur une même fréquence radio. Par défaut en position “émission”, on le passe en position “réception” pour localiser les victimes d’avalanche. Avec l’habitude et dans des conditions normales, on localise une personne ensevelie en moins de 5 minutes.

L’ARVA permet de rechercher la position approximative de la victime, mais il subsiste toujours un doute. La sonde va permettre d’affiner le résultat, de localiser la victime avec certitude, mais surtout de connaitre la profondeur d’enfouissement, qui vous donnera une idée de la taille du trou à creuser. Une sonde est composée d’un certains nombre de brins (6 à 8), de couleur différents, et de 40 cm de longueur. Sa longueur totale est de 240 cm à 320 cm.

On montre qu’il est 3 à 4 fois plus lent de dégager une victime à la main (ou avec des skis) qu’avec une pelle. localiser une victime en 5 minutes, c’est bien, mais à quoi ça sert si on a pas de quoi la dégager ? Les pelles actuelles, en matière plastique, sont incassables, pèsent 600 grammes et peuvent aussi vous aider à faire de l’eau au refuge, construire un igloo, confectionner un traineau de secours…

Alors, pourquoi s’en passer ?

Attention !

- Porter son ARVA directement sur la peau (sinon, il risque d’être arraché dans l’avalanche),

- Contrôler le bon état de marche et la mise en route de tous les appareils en commençant chaque randonnée,

- S’entraîner régulièrement au maniement de l’appareil : en cas d’avalanche, le stress n’aidant pas, vous devrez avoir les réflexes qui sauvent.

- Savoir renoncer à une course, l’ARVA n’est pas une garantie de survie…

Compter entre 200 et 400€ pour un pack.

Mais la vie n’a pas de prix !

Source texte : Skitour.fr

Comment bien démarrer la journée ?

Bon vous êtes d’accord pour dire que dans la vie, on a tous un [voire des !!!] pêché mignon “culinaire” ?

Voici les miens : les fraises Tagada, les Oursons à la guimauve, le coup de cuillère dans le pot de Nutella, les graines de tournesol, les pistaches, les yaourts à la grecque, le fromage de chèvre, la poutine, les oeufs brouillés, les brocolis, les haricots verts au beurre [ou l'inverse surtout], la raclette, les pommes de terre au four, le BBQ ribs, le muesli dans du fromage blanc, le sirop d’érable, le chorizo, les pancakes…

Bon ok, j’arrête là !

Je vais plutôt m’attarder sur le dernier, les pancakes. Un concentré de bonheur dès le matin, dans 10 centimètres de diamètre pour 1 centimètre d’épaisseur. 5 minutes de préparation, 5 minutes de cuisson. Deux secondes pour l’avaler et la journée peut bien démarrer ! Beaucoup m’ont demandé la recette [pourtant simple à trouver... Toc !] et comme je suis gentille [parce que j'en ai mangé ce matin] je vous la partage !

Ingrédients :

1 tasse (250 ml) de farine tout-usage
3 c.à soupe (45 ml) de sucre
1 c.à soupe (15 ml) de poudre à pâte
1 pincée de sel
1 tasse (250 ml) de lait
1 oeuf
1 c.à soupe (15 ml) d’huile végétale

Etapes :

• Mélanger les ingrédients secs ensemble.
• Battre le lait, l’oeuf et l’huile.
• Ajouter aux ingrédients secs. Bien mélanger.
• Ajouter la garniture de son choix: vanille, chocolat, pommes, etc.
• Pour une crêpe, il faut calculer 1/4 tasse (60 ml) de préparation.
• Servir avec du beurre et du sirop d’érable.

Pour en revenir aux pêchés mignons, je vais faire plus simple. Il y a deux choses que je déteste le plus ! Le boeuf Strogonoff [merci à Air Canada de m'avoir permis de le confirmer] et les tomates.